ZNANSTVENO dokazani učinki 3 najbolj popularnih ČAJEV na svetu.
Ste vedeli, da je čaj najbolj popularna pijača na svetu, takoj za vodo? Verjetno niste videli tudi, da je čajna industrija trenutno vredna cca. [...]
9 trikov za OPTIMIZACIJO KAVE in njenih pozitivnih učinkov
Ni ga boljšega, kot vonj po sveže mleti, črni, topli kavi, že navsezgodaj zjutraj. Najbolje bi bilo, če bi bil ta čudežni eliksir že [...]
Kako lahko vsakdanje opravilo spremenimo v meditacijo ?
Sam sem že nekaj časa pristaš nizko intenzivnih aktivnosti na tešče, še posebej odkar vsakodnevno izvajam delno postenje. 😁 Včeraj sem prvič pil Cold [...]
Izven okvirjev #1
🔹Prvi video nove rubrike na mojem kanalu, kjer bom filozofiral, izražal svoja mnenja in pa tu in tam kakšno dejstvo.😬🔹 Teme se bodo dotikale [...]
Psihični stres močno negativno vpliva na regeneracijo po vsaki fizični aktivnosti
Študija je pokazala, da PSIHIČNI stres močno NEGATIVNO vpliva na regeneracijo po VSAKI FIZIČNI aktivnosti. V mnogih člankih in študijah je bilo že večkrat [...]