RESNICA o mleku in mlečnih izdelkih
Približno en mesec se že trudim najti čas, da bi spisal kakšno dobro in kvalitetno objavo, kot je na primer moja objava o jušni osnovi, pa vedno pride nekaj vmes in mi zmanjka časa [...]
KOMPLETNI VODIČ priprave tekočine, ki lahko deluje bolje kot zdravila, uporablja pa se že vsaj 20.000 let. – JUŠNA OSNOVA
A veš uno, ko se v nedeljo zjutr zbudiš ob cca. 9-10 zjutraj, vstaneš in greš iz svoje sobe. Prva stvar, ki jo zavohaš, ko odpreš vrata pa je mamina domača goveja juhica, ki [...]
Moja osebna movement rutina, ki sem jo združil iz znanja, ki sem ga pridobil skozi prakso in teorijo
Zakaj je gibanje v vseh možnih položajih tako pomembno?🤓 Gibanje je temeljni vidik življenja. Gibanje je več kot le "vadba" in ne zahteva nujno napora, čeprav zahteva določeno količino truda, za premikanje telesnih okončin [...]
Kako lahko vsakdanje opravilo spremenimo v meditacijo ?
Sam sem že nekaj časa pristaš nizko intenzivnih aktivnosti na tešče, še posebej odkar vsakodnevno izvajam delno postenje. 😁 Včeraj sem prvič pil Cold Brew kavo, ki sem jo dobil od GOAT STORY. Moram [...]
Ideja za malico ali zajtrk 1
Narežemo sveže jagode 🍓, mango 🥭, avokado 🥑 in olupimo grantano jabolko 🍏 Z obrokom bomo zaužili pomembna mikrohranila in pa tudi dober del dnevnega vnosa fruktoze. Obrok lahko jemo bolj v jutranjih urah [...]
Izven okvirjev #1
🔹Prvi video nove rubrike na mojem kanalu, kjer bom filozofiral, izražal svoja mnenja in pa tu in tam kakšno dejstvo.😬🔹 Teme se bodo dotikale predvsem vaših vprašanj iz Instagrama, ki se tičejo vesolja, duhovnosti, [...]